トータルケア セルフチネイザン

トンファーでは当サロンで

トークセン&チネイザンの施術をなんどか受けて

8月にはいり

自宅でもセルフケアしたいなぁと

思ってくださったお客様が重なり

セルフチネイザンを含む

トータルケア講座 をしております

呼吸法をメインにした全3回

１回目はリラックス編

集中する、気を配ばる、緊張することが多く眼精疲労が強い 眠れないなど

メンタルのバランスを整える　

寝る前でもしやすい　でも活用しやすい呼吸法をメインとしたセルフケア

２回目デトックス編

自分の体やお腹に触ることになれて　

お腹の部位別に指で押してコリや浮腫みの解消

肌荒れや　消化不良　疲労回復しにくいと思ったときに

有効です

３回目は応用編　　復習もかねて

セルフケアしてきて変化した体に

合わせたケア

お腹だけではなく体全体のセルフケア

をおつたえしてます

セルフチネイザン講座始めてから4年

チネイザン施術も進化した分

セルチネも進化してきました

今までセルフチネイザン講座受けてくれた方で 復習もかねてしたいなぁという方は

1DAY講習も出来ます

気ななる方はメッセージくださいませ

(´∀｀*)ｳﾌﾌそして秋以降はさらに

ほんとにやりたかったセルフチネイザン講座が出来そうです

ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

最後までお読みいただだきありがとうございました